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13岁孩子抑郁症的表现有哪些？

抑郁症是一种常见的精神疾病，而在13岁孩子身上，可能表现出以下一些症状： 1. 持续的悲伤情绪和消沉：孩子常常感到伤心、沮丧，无法快乐起来，持续时间较长。 2. 社交退缩：孩子可能变得孤独，不愿意参与社交活动，逐渐与朋友疏远。 3. 动力和兴趣减退：孩子对原本感兴趣的事物失去兴趣，无法获得乐趣。 4. 睡眠问题：孩子可能出现失眠或过度睡眠的情况。 5. 食欲改变：孩子可能食欲减退或食欲增加，导致体重的明显变化。 6. 疲劳和缺乏精力：孩子经常感到疲劳，精神不集中。 7. 自卑和自我贬低：孩子对自己产生负面评价，觉得自己无用或无价值。 8. 自我伤害的思维或行为：孩子可能表现出自残行为的倾向，比如割腕或自杀的念头。 9. 注意力和学业问题：孩子在学校出现注意力不集中、学习成绩下降或意志力不足的问题。 以上仅是一些可能的表现，具体症状会因个体而异。如果你怀疑孩子出现了抑郁症的迹象，请及时寻求专业帮助，儿童心理医生或专业治疗师能够判断和帮助处理这种情况。

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怎么查询学习强国2021年的积分

要查询学习强国2021年的积分，可以按照以下步骤进行操作： 1. 打开学习强国APP，登录自己的账号。 2. 在首页的底部导航栏中，点击“积分”按钮。 3. 进入积分页面后，可以看到当前的积分总数以及各个分类的积分细则。 4. 如果想查看更详细的积分记录，可以点击页面上方的“积分明细”按钮，查看具体的积分获取情况和使用记录。 通过以上步骤，就可以查询到学习强国2021年的积分情况了。

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中式面点师证有用吗？

中式面点师证在厨师行业中是一种认可的专业证书，具有一定的职业价值和就业优势。以下是中式面点师证有用的几个方面： 1. 就业竞争力：持有中式面点师证的厨师相对于没有证书的厨师，在求职时更有竞争力。证书是对个人专业技能的官方认证，能够帮助证书持有者在职位申请中脱颖而出。 2. 职业发展机会：中式面点师证可以帮助厨师在职业发展中获得更多的机会。证书持有者可以根据自身的技能水平和专业知识，从事中式面点师、糕点师、面点教师等相关职业，有更多的职业选择和晋升机会。 3. 提升职业技能：获得中式面点师证的过程需要学习和掌握中式面点的制作技巧、工艺和食材处理等知识。这些技能的学习和掌握能够提升厨师的专业技能水平，使其在制作中式面点时更加熟练和有创意。 4. 行业认可和信任：中式面点师证代表着持有人在面点行业中具备一定的专业素养和能力，得到行业认可和信任。对雇主和顾客而言，拥有证书的厨师具有一定的可靠性和专业性，能够增加他们对厨师的信任度。 虽然中式面点师证对于就业和职业发展有一定的帮助，但它并非决定性因素。个人的工作经验、实际技能、工作表现等因素同样重要。因此，持有中式面点师证只是提升就业竞争力的一种方式，个人的努力和能力同样关键。

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